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SUMMARY:Miércoles abiertos en julio
DESCRIPTION:Este mes de julio y durante todos los miércoles de 19:00 a 20:30 horas\, el Grupo abierto de Atención Psicología Solidaria va a desarrollar una nueva actividad gratuita dirigida a personas adultas. Será en el local de la Asociación Vecinal Manoteras (Cuevas de Almanzora\, 46 posterior; metro Manoteras). \nLa finalidad de esta actividad es la de explorar de manera vivencial nuestro mundo interno y los conflictos que subyacen en nuestra mente\, cuerpo o espíritu y que nos bloquean e impiden un desarrollo más armónico y global como personas. \nEsta exploración se realizará a través de diversas técnicas que permiten facilitar y vivenciar «ahora y aquí» nuestros conflictos. Algunas de las técnicas son la interpretación de imágenes\, las dinámicas grupales\, los dibujos proyectivos\, el comentario de relatos y sueños\, las fotografías familiares\, las representaciones corporales\, etc.
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SUMMARY:Grupo de Encuentro de Hortaleza-Manoteras: respeto y límites
DESCRIPTION:El próximo viernes 1 de junio\, el Grupo de Encuentro de Encuentro de Hortaleza-Manoteras se vuelve a ver para hablar sobre «Respeto y límites»\, sesión que el pasado 4 de mayo se sustituyó por la de «Responsabilidad» y que\, a petición de algunas personas del grupo\, se quiere retomar. \nLa mayoría de las personas van a respetar tus límites cuando expliques cuáles son y van a esperar que tú hagas lo mismo por ellas. No así aquellas personas que no entienden dónde comienzan y terminan tus límites. \nEs probable que las personas que intentan invadir tu espacio no estén pensando en ti. Quizá\, al empujar tus límites\, te sentirás afectada. Estas personas se sienten con derecho a obtener lo que piden\, lo que creen que necesitan porque\, por supuesto\, sus necesidades son más importantes que las tuyas. \nPara muchas de nosotras\, nuestras primeras experiencias han sido bastante positivas\, lo que nos permite adaptar una actitud confiada hacia las demás. Sin embargo\, algunas personas sienten una gran cantidad de dificultades con la confianza y esto tiene como resultado inestabilidad\, incoherencia\, invasión de sus límites e\, incluso\, una amenaza real de daño o enajenación en algún momento de sus vidas\, llevándolas a tener una autoestima “inestable” y / o pueden sentirse culpables de hacer infeliz o de enojar a alguien. \nCuando vivimos con respeto hacia las demás personas\, nos volvemos más tolerantes\, pacientes\, comprensivas\, cumplidoras y responsables de nuestra participación en el mundo. Y cuando nos volvemos respetuosas con nosotras mismas\, establecemos límites con seguridad\, nos valoramos más y confiamos en nuestras capacidades.
URL:https://www.periodicohortaleza.org/evento/grupo-de-encuentro-de-hortaleza-manoteras-respeto-y-limites/
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SUMMARY:Grupo de encuentro: vida lenta
DESCRIPTION:El Grupo de Encuentro de Manoteras-Hortaleza vuelve a reunirse este viernes 20 de abril entre las 19.00 y las 20.30 horas en el local de la Asociación Vecinal Manoteras (Cuevas de Almanzora\, 46). Esta vez se reflexionará y hablará sobre un tema propuesto por una de las personas participantes: Vida lenta (Slow life) \nEl movimiento Slow life o Vida lenta nace como respuesta al ritmo estresante de la vida diaria e intenta volver a colocar a las personas en los ritmos que sigue la naturaleza. \nEl principal obstáculo para conseguirlo es el modelo de éxito que persigue nuestra cultura occidental\, consistente en mantener nuestras agendas diarias repletas de actividades que  consuman  nuestro tiempo. \nEste modelo es completamente falso ya que el verdadero éxito personal es el de estar haciendo aquello que nos gusta hacer y estar con las personas con las que queremos estar e incluso destinar tiempo para cuidarnos y para alcanzar nuestra plenitud física y mental.
URL:https://www.periodicohortaleza.org/evento/grupo-de-encuentro-vida-lenta/
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SUMMARY:Hablando de la salud psicosocial en La Soci de Manoteras
DESCRIPTION:La tercera convocatoria del Grupo de Encuentro de Hortaleza-Manoteras\, organizada por Atención Psicología Solidaria\, será para tratar el tema de la salud psicosocial\, asunto acordado en su anterior reunión. \nEn horario de 19:00 a 20:30 horas\, este viernes 6 de abril el local de La Soci (c/ Cuevas de Almanzora\, 46) acogerá a este espacio quincenal\, «donde un grupo de personas reflexionamos sobre los temas que nos preocupan: salud\, soledad\, relaciones\, pareja\, etc.». \nEsta vez\, se plantea la pregunta de «cómo afecta en nuestra salud la actual crisis socioeconómica». Como siempre\, la convocatoria es abierta y en ella se elegirá el tema del siguiente encuentro.
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